D!’s Dance School Berlin
Detlef D! Soost, geboren am 2. Juli 1970 in Berlin, ist ein bekannter deutscher Tänzer, Choreograph und Fitness-Coach. Mit seiner energiegeladenen und dynamischen Persönlichkeit hat er sich in der deutschen…
Fitness & Gesundheit
Der Weg zu einem Gesunden Schlaf: Ein Blick auf die Schlafgewohnheiten
Schlaf ist eine essentielle Komponente eines gesunden Lebensstils. Die Qualität und Dauer des Schlafs beeinflussen nicht nur unsere physische Gesundheit, sondern auch unser emotionales Wohlbefinden und unsere kognitive Leistungsfähigkeit. Ein…
Wie schützt man sich gegen den Nipah-Virus?
Der Schutz vor dem Nipah-Virus erfordert eine Kombination von Maßnahmen zur Vermeidung der Exposition gegenüber dem Virus. Hier sind einige wichtige Schutzmaßnahmen: Es gibt derzeit keinen zugelassenen Impfstoff speziell für…
Was ist das Nipah-Virus?
Das Nipah-Virus ist ein zoonotisches Virus, das zu den Paramyxoviren gehört. Es wurde erstmals 1998 in Malaysia identifiziert, als es einen Ausbruch von schwerer Enzephalitis (Entzündung des Gehirns) bei Menschen…
Falsche Scham bei Krankheiten ist unangebracht
Die Gesellschaft hat sich in den letzten Jahnhunderten und auch noch Jahrzehnten drastisch verändert. Die Anforderungen sind immer größer geworden, immer mehr Stress prägt den Alltag und immer mehr werden…
Wer hart trainiert braucht auch eine vitalstoffreiche Kost
Was aber sind eigentlich Vitalstoffe? Vitalstoffe sind Substanzen die der Mensch braucht, wie der Name schon sagt vita = Leben. Diese sind zwingend notwendig, um einen reibungslosen Ablauf des menschlichen…
Haushaltshilfe aus Polen
Einen kranken oder verwirrten Menschen zu betreuen ist nicht jedermanns Sache. Auch, wenn es sich dabei um einen nahen Angehörigen handelt, hat längst nicht jeder die Veranlagung, die Zeit, die…